CORSI
MIGLIORA LA TUA ASSERTIVITÀ (7 moduli)
a cura di Marcella Minafra
Corso fruibile online composto da sette moduli:
1. i diversi stili comportamentali (passivo, assertivo, aggressivo)
2. riconoscimento e gestione emozioni – il tuo stile emotivo
3. comunicazione verbale e non verbale – parlare in pubblico
4. fare e ricevere complimenti – formulare critiche
5. avanzare e rifiutare richieste – le abilità protettive
6. pensieri disfunzionali e ristrutturazione cognitiva
7. acquisizione tecniche di problem solving
E’ anche possibile partecipare ai singoli moduli didattici senza iscriversi a tutto il corso